O que estudar no ensino médio para cursar psicologia

Principais pontos

• Eu recomendo cursar álgebra e estatística no ensino médio para se preparar para as disciplinas de psicologia na faculdade.
• Estudar biologia é importante, pois psicologia e biologia têm uma relação estreita.
• Participar de um clube de psicologia ou criar um pode demonstrar capacidade de liderança no processo seletivo da faculdade.

Quem pretende se formar em psicologia pode começar a se preparar escolhendo as disciplinas certas ainda no ensino médio. Matérias como álgebra, estatística e biologia ajudam a construir uma base sólida para os estudos universitários de psicologia. Atividades extracurriculares relacionadas também podem contribuir para essa preparação.

Como se preparar para uma graduação em psicologia no ensino médio

Se você está no ensino médio e pensa em cursar psicologia na faculdade, pode começar desde já a se preparar para essa etapa. O primeiro passo é descobrir quais matérias podem oferecer uma base de conhecimentos útil para os próximos anos.

Infelizmente, muitas escolas de ensino médio oferecem poucas disciplinas de psicologia, ou nenhuma. Por isso, talvez seu primeiro contato acadêmico com a área aconteça na disciplina Psicologia 101, durante o primeiro ano da faculdade. A boa notícia é que a maioria das escolas oferece outras matérias que também podem ser úteis para quem pretende estudar psicologia.

Conhecer as disciplinas adequadas, assim como clubes e atividades que desenvolvam habilidades e conhecimentos relevantes, pode ajudar na preparação, mesmo que não sejam voltados especificamente à psicologia. Essas opções também podem ser valiosas se você quiser apenas ampliar seus conhecimentos sobre a área ou se decidir mudar de curso nos próximos anos.

Matérias para quem pretende cursar psicologia na faculdade

Para se preparar para uma graduação em psicologia, procure escolher disciplinas adequadas no ensino médio. Converse com o orientador escolar e consulte os catálogos das faculdades para entender quais matérias serão necessárias. Veja algumas opções recomendadas.

Álgebra e estatística

A estatística tem papel importante nas pesquisas, e quase todos os cursos de psicologia exigem pelo menos uma disciplina dessa área. As aulas de matemática no ensino médio podem ajudar você a se preparar para as exigências da faculdade e a compreender conceitos como variáveis independentes e dependentes, expoentes, probabilidade e gráficos.

Biologia

Psicologia e biologia estão tão ligadas quanto a mente e o corpo. Durante a graduação, você estudará temas como biologia celular, anatomia humana, anatomia do cérebro, genética e evolução. Todos eles são apresentados nas aulas de biologia do ensino médio.

Língua e literatura

Estudantes e profissionais de psicologia precisam se comunicar bem, tanto oralmente quanto por escrito. Por isso, disciplinas que desenvolvem essas habilidades são essenciais.

Ciências sociais

Muitos cursos universitários de psicologia recomendam que estudantes do ensino médio façam diversas disciplinas de ciências sociais, como economia, história, governo, geografia e sociologia. Essas matérias ampliam seus conhecimentos gerais e ajudam a desenvolver o pensamento crítico, útil na trajetória acadêmica e profissional.

Língua estrangeira

Muitas faculdades e universidades dos Estados Unidos esperam que estudantes do ensino médio tenham estudado um idioma além do inglês, independentemente do curso que pretendam fazer. Isso é especialmente útil para quem pensa em cursar psicologia, pois favorece a compreensão e a valorização de outras culturas, costumes e atitudes, importantes para a carreira.

Psicologia AP

A disciplina de Psicologia do Advanced Placement (AP) oferece uma introdução útil à área e, em geral, também pode render créditos universitários para você avançar na graduação. Eu sugiro conversar o quanto antes com o orientador escolar sobre os pré-requisitos da matéria, assim você consegue se planejar.

O que se aprende em uma aula de psicologia no ensino médio?

Segundo a Associação Americana de Psicologia (APA), estes são alguns dos temas que você provavelmente vai estudar em uma disciplina de psicologia no ensino médio:

• Métodos de pesquisa
• Aprendizagem e memória
• Relações sociais
• Drogas psicoativas e seus efeitos
• Funcionamento do cérebro
• Personalidade
• Transtornos psicológicos e seus tratamentos

Atividades extracurriculares para quem pretende estudar psicologia

Eu também recomendo buscar experiências além da sala de aula. Estas são algumas atividades extracurriculares que você pode considerar:

• Participe do clube de psicologia da sua escola. Se não houver um, pense em criar a iniciativa. Isso pode demonstrar liderança às equipes de admissão das faculdades.
• Atue como conselheiro entre colegas. Você terá a oportunidade de aplicar conceitos de psicologia para apoiar outros estudantes em situações difíceis.
• Procure um emprego de meio período, uma oportunidade de acompanhar profissionais no trabalho ou uma vaga voluntária na área de serviços humanos.
• Envolva-se em campanhas de arrecadação, conscientização ou outras iniciativas de apoio à saúde mental e às pessoas com condições de saúde mental. A Aliança Nacional sobre Doenças Mentais é um bom ponto de partida. A organização participa de ações de defesa e conscientização, como caminhadas e eventos para arrecadar fundos. Pode haver uma unidade perto de você.

Outras formas de se preparar para estudar psicologia

A quantidade e a profundidade dos conteúdos que você precisará assimilar e aplicar na área de psicologia tornam essenciais bons hábitos de estudo. Essas habilidades também serão úteis nas disciplinas obrigatórias da faculdade que não são de psicologia.

Leia sobre a trajetória de psicólogos importantes, incluindo como chegaram à área, onde estudaram, quais eram suas especialidades e quais foram suas contribuições. Se você ainda está começando, talvez se surpreenda com a diversidade de abordagens, teorias e avanços. Essas histórias também podem servir de inspiração.

Também recomendo que você conheça as diferentes possibilidades que um diploma em psicologia pode oferecer. As carreiras na área são mais variadas do que muita gente imagina. Pesquisar essas opções pode ajudar você a definir seus interesses e escolher uma área de concentração na faculdade.

Converse com o orientador escolar sobre como ele decidiu seguir essa carreira. Em que momento percebeu que era o caminho certo? O que o ajudou a se preparar? Quais são os desafios mais difíceis do trabalho? De que maneira a carreira em psicologia influencia sua vida pessoal?

Preparação para uma carreira em psicologia

Para se tornar psicólogo, é necessário concluir uma graduação e também um mestrado e/ou doutorado em psicologia. Depois de se formar, você fará pelo menos um ano de estágio ou de programa de pós-doutorado e, em seguida, precisará passar em um exame de licenciamento profissional.

No total, são cerca de oito anos de estudo. Psiquiatras são médicos especializados em transtornos mentais e comportamentais. Por isso, também passam por formação, provas, avaliações e experiências práticas igualmente rigorosas.

Como escolher disciplinas sem sobrecarregar sua rotina

Eu priorizaria algumas disciplinas que desenvolvam habilidades úteis para a psicologia, em vez de tentar cursar todas as opções avançadas disponíveis. Como explicamos em estratégias para lembrar tarefas, a memória prospectiva pode ajudar a organizar compromissos e manter uma grade equilibrada. Uma grade equilibrada pode deixar mais tempo para aprender com profundidade, descansar e manter um bom desempenho nas matérias obrigatórias.

Na hora de escolher, considere o quanto cada disciplina desperta seu interesse e a carga de estudos que ela exige. Se várias opções avançadas parecerem atraentes, compare tarefas, projetos e avaliações com seus compromissos atuais. Você não precisa escolher uma matéria só porque ela parece impressionante no histórico escolar.

As opções variam de uma escola para outra, então vale conferir quais cursos estão realmente disponíveis e conversar com um conselheiro escolar. Ele pode ajudar a entender pré-requisitos, combinar disciplinas de forma viável e escolher uma grade alinhada aos seus objetivos, sem comprometer seu bem-estar ou suas outras prioridades.

Como verificar os requisitos de admissão das faculdades

Não existe uma combinação universal de matérias obrigatórias para quem pretende se formar em psicologia. Cada faculdade define seus próprios critérios de admissão, que podem variar conforme a instituição, o curso e o sistema de ensino. Algumas também distinguem os requisitos para entrar na faculdade daqueles exigidos mais tarde para declarar psicologia como área de concentração.

Para planejar o ensino médio, eu começaria pelas páginas oficiais de admissão de cada instituição que você considera. Procure as informações para candidatos do primeiro ano e confira quais matérias são exigidas, quais são apenas recomendadas e se há orientações específicas para o curso de psicologia. Dê preferência às páginas da própria faculdade, pois os critérios podem mudar e resumos de terceiros nem sempre refletem as regras atuais.

Compare os requisitos de várias instituições e use os mais relevantes para montar um plano de estudos realista. Se uma informação não estiver clara, entre em contato com o setor de admissão antes de escolher as matérias. Assim, você evita presumir que uma disciplina é obrigatória para todas as faculdades e consegue priorizar opções que mantenham seus planos abertos.

Considerações finais

Mesmo que sua escola não ofereça aulas de psicologia, você pode cursar outras disciplinas que ajudam a construir uma boa base para estudar psicologia na faculdade. Para começar, é importante ter conhecimentos sólidos em áreas como ciências da vida, ciências sociais, matemática e comunicação. Bons hábitos de estudo e atividades relacionadas também podem contribuir para uma formação abrangente e ajudar você a ter sucesso.