Você conhece todos os diferentes tipos de diário? O registro no diário tem muitos benefícios para a saúde mental e física. Através dos diários podemos trabalhar sentimentos negativos que estamos segurando. Porém, nem todo mundo …
O autoconhecimento é fundamental para se desenvolver pessoalmente e alcançar os objetivos. Porém é algo difícil de se desenvolver. Felizmente existem livros feito por escritores renomados que ajudam não só a entender sobre o autoconhecimento …
A vida se passa tão rápido que muitas vezes sentimos que estamos correndo com ela sem ser capaz de saborear os momentos que ela nos oferece. Apesar de reconhecermos muitas vezes que precisamos relaxar, voltamos …
O mundo moderno dita regras duras, por isso é muito difícil viver sem positividade. Todos os dias nos deparamos com problemas e dificuldades que podem prejudicar não só o estado psicológico, mas até mesmo nossa …
A tensão emocional e o estresse são sentimentos muito comum que se manifestam de diferentes maneiras e pode afetar significativamente sua saúde e bem-estar em geral, isolá-lo de outras pessoas, drenar sua energia e ocupar …
Este artigo fala sobre o poder da PNL e como ela pode mudar sua vida. PNL significa “programação neurolinguística” e é uma forma de psicoterapia que se baseia na crença de que podemos mudar nossas …
No mundo, as pessoas enfrentam uma série de obstáculos durante seu processo de crescimento pessoal. A indisciplina, preguiça e a procrastinação são apenas algumas das inúmeras dificuldades. Muitas se perguntam, como fazer para tirar a preguiça …
Muitas vezes a vida parece que te empurra até você cair, só para ver se você consegue se recompor. Por exemplo, não conseguir estudar o curso dos seus sonhos e não ter a carreira que …
A programação Neurolinguística (PNL) está cada vez mais popular no mundo. Embora alguns achem que trata-se apenas de uma pseudociência para auto-ajuda ela é altamente técnica. O núcleo da PNL é que o meio para …
Procrastinação é um problema comum de todos os seres humanos. Não importa o lugar ou o tempo as pessoas estão em uma luta constante contra a procrastinação. E a luta é muito importante pois a …
